Оксидативный (окислительный) стресс - повреждения клеток в результате окисления реактивными формами кислорода (пероксидами и свободными радикалами).
Оксидативный стресс вызывает:
- ускоренное старение;
- болезни и атрофию мозга;
- повреждение внутренних органов (сердце, легкие, головной мозг, кожные покровы, печень, почки);
- атеросклеротические изменения;
- онкологические заболевания.
Причины возникновения окислительного стресса:
- недосыпание;
- различные болезни, в том числе ОРВИ (простуды), аллергия;
- пагубные привычки (алкоголь, табакокурение);
- ускоренное старение;
- постоянное пребывание в состоянии стресса и напряжения;
- плохая экологическая обстановка;
- избыточное воздействие солнечного света на человека;
- неправильное питание;
- регулярный прием медикаментов;
- радиационное и электромагнитное излучение;
- недостаток пребывания на свежем воздухе.